Alle ble mette.

Jaaada, det røyk slankekuren for i dag, men det kommer en dag i morgen også, så jeg starter på frech da.  Årets første grilling smakte fortreffelig for å di det selv. 

Nå tid for å trekke seg tilbake å nyte TV kvelden i fred og ro. 



Ha en fin kveld ✍️

Lørdag og grilling.

I dag har jeg bedt en del av familien på grilling, blir ikke fulltallig i dag da en er i Polen og en skal på rockefestival. Nå mangler jeg hjelp til å hente putene til sofaen på loftet og grillen står i garasjen, men det haster ikke for det er altfor varmt og både grille og spise på terrassen når det er så varm, så det må bli litt senere i kveld. Har ikke kjøpt inn det helt store utvalget med det er både pølser, flintstek, grillribbe og ytrefilet og i tilleg blir det coleslow og potetsalat så jeg tror det holder.  

Etter gård dagens planting kan du tro jeg kjente det i ryggen i natt. Det var nummeret før prolaps tror jeg før den ene tåa på det ene benet og låret på andre benet var helt døgnet bort og det var skikkelig vondt. Fikk ikke sove så jeg lå og la kabal på mobilen klokken 4 i natt. Sovnet etter hvert igjen og våknet ved 8 tiden, men da hadde jeg heldigvis ikke vondt lengere.







 

Ha en fortsatt fin dag og kveld alle sammen, vi vet aldrig hvor lenge dette varer. ✍️

Et nytt og sunnere liv.

I dag er første dagen i resten av mitt liv. Må prøve og spise mindere og lettere mat. Har vel aldrig behøvd og slanke meg egentlig. Før i tiden da jeg var ung var det mange bekjente som gikk på såkalt jojo kurer, de raste ned og gikk like fort opp igjen. Jeg holdt vekten til jeg var nærmere 30 år, type syl tynn. Nå i de senere årene har jeg regulert vekten med å enten røyke for å gå ned i vekt eller omvendt. Ikke den sunneste formen for slanking akkurat men den har fungert for meg. Nå har jeg bestemt meg for å ikke begynne å røyke igjen så jeg får prøve diverse lett mat, men jeg har tenkt og kose meg innimellom, jeg går ikke glipp av grillsessongen bare forde jeg skal leve lettere, må kose seg også.

Nå er jeg på veg for å kjøpe meg flere blomsterpotter, har så mye blomster at jeg har gått tom for Potter og det er akkurat sånn jeg vil ha det, mange mange blomster på forsiden. Det tror jeg blir så koselig.
 

Ha en fin dag alle dere. 🌹🌻🌼🌺

Et nytt og syn dere liv.

I dag er første dagen i resten av mitt liv. Må prøve og spise mindere og lettere mat. Har vel aldrig behøvd og slanke meg egentlig. Før i tiden da jeg var ung var det mange bekjente som gikk på såkalt jojo kurer, de raste ned og gikk like fort opp igjen. Jeg holdt vekten til jeg var nærmere 30 år, type syl tynn. Nå i de senere årene har jeg regulert vekten med å enten røyke for å gå ned i vekt eller omvendt. Ikke den sunneste formen for slanking akkurat men den har fungert for meg. Nå har jeg bestemt meg for å ikke begynne å røyke igjen så jeg får prøve diverse lett mat, men jeg har tenkt og kose meg innimellom, jeg går ikke glipp av grillsessongen bare forde jeg skal leve lettere, må kose seg også.

Nå er jeg på veg for å kjøpe meg flere blomsterpotter, har så mye blomster at jeg har gått tom for Potter og det er akkurat sånn jeg vil ha det, mange mange blomster på forsiden. Det tror jeg blir så koselig.
 

Ha en fin dag alle dere. 🌹🌻🌼🌺

Hei fridag.

Hei på dere godtfolk!

Nå tror jeg at jeg takker for meg på Stamina, det har vert en fin periode med godt råd og trening. Kjenner på kroppen at lenger enn dette kommer jeg ikke i denne omgang. Sier ikke at jeg gir opp, men den stivheten som er igjen i kroppen nå tror jeg jeg må ta over Langen, men for all del jeg har blitt veldig mye be dere. Nå har jo sol og varme hjulpet en del på kroppen også da, men jeg har fått noen godt tøyeprogrammer jeg skal gjøre og forhåpentlig holde kroppen sånn passe myk.Nok om det.
 

Har puslet litt i hagen, klippet plenen og skal plante en hel masse blomster jeg har fått av svigersønn og de jeg har sådd selv, men det er så vanskelig å komme i gang. Sitter bare her og leser alt av nettaviser og låter meg. Godt det også, men skulle absolutt hatt blomstene på plass. Har ikke sjekket værmeldingen men har lyst til å be ungene på grilling til helgen hvis været holder.Lenge siden de har vert på middag hos meg nå. Er ikke så greit når kroppen streiker på vinteren så nå må jeg være flink å be de på middag i sommer..Har planer om både reker , mere grilling og spekemat. Nå har jo barnebarna blitt såpass store også at de kan være litt utover kvelden og ikke behøver og reise hjem  i 6-7 tiden. Som dere skjønner satser jeg på lange varme sommerkvelder i år og mye sosialt samvær på terrassen. Gleder meg stort og håper det slår til med en knall sommer.
 

Ha en fortsatt fin fridag 🐌

Hei mandag.

Hei på dere! 

Long time no see. Helgen var god med nogenlunde godt vær og avslapning. Kroppen er fortsatt ikke helt bra, men det blir den vel heller aldrig igjen. Syntes jeg gjør det jeg kan og orker for å holde kroppen igang og ikke stivne men det er neimen ikke lett. Har fått god instruks på Stamina og tøyer og bøyer så ofte jeg kan, men jeg klarer fortsatt ikke ta på meg sokkene uten og vri og vende på meg for å få den på. OK, da er det vel sånn det skal bære fremover da. 

Har tenkt mye på det å begynne og jobbe igjen. Det har jo hele tiden vert sånn at hode vil men kroppen klarer ikke å henge med, så jeg håper at kroppen også godta det å jobbe og forhåpentligvis så lenge som mulig. Må jo innrømme at jeg kanskje ikke klarer å holde meg på jobb hele vinteren igjennom, men jeg skal iallefall gjøre det jeg kan for å bli så lenge jeg kan. Da er det godt å ha lært alt om tøying og bøying. 

Nå har Happy og jeg vert en akkurat passe tur i skauen 40 min. er passe for meg. Nydelig temperatur og passe overskyet. 
 

Type slanking er så vidt i gang og det sto vel noen gram mindre på vekte i dag enn i går, men jeg har håpet om at dette skal gå bra. Målet er vel en 8-10 kilo over x antall måneder. ( til jeg kommer i mål) Så er det bare og holde seg på den vekten, Hahaha akkurat som det er så lett. Tar en ting av gangen tenker jeg. :)

Ha en fortsatt herlig dag alle dere. ✍️

To fluer i en smekk.

I natt har jeg ligget med blodtrykksmåleren på armen og denne gangen gjorde det så vondt. Hver gang den målte så pompet den så mye opp at hele hånden ble blå og det er ikke riktig. Jeg hadde samme omgangen i november i fjor og det gikk helt greit. Uansett så lå blodtrykket på 147/95 og det er litthøyt men ikke så farlig. Samtidig som jeg var i Ski så møtte jeg min leder for å underskrive noen papirer. Fikk skravlet litt før jeg måtte gå til legen og jeg har tatt en avgjørelse om at jeg vil prøve og jobbe fire dager i uken i hele Juni så får jeg se hva jeg duger til. Tidlig i høst tenkte jeg at herlighet skal jeg virkelig prøve å jobbe til sommeren, det vet jeg ikke om jeg orker, men nå føler jeg meg sånn nogenlunde klar. Jobbe to dager ha fri på onsdag og jobbe to dager. Krysser både fingre og bein at det går bra og at jeg kan så smått begynne å tenke 100% jobb igjen. 

Etter aha opplevelsen 17. Mai og den bunaden som hadde krympet så mye i skapet har jeg begynt med allevo ( en konvolutt med pulver som jeg blander ut i vann) en gang om dagen så får jeg se hvordan det går, noe må iallefall gjøres. Litt flere og lengre turer i skogen og hente frem sykkelen er vel heller ikke så dumt. 

Ønsker dere alle en fin dag og en enda bedre helg når den kommer. ✍️

Dagen derpå.

Hei på dere. Jeg er så glad for at kroppen fungerer i dag også, etter sånne dager dom i går har det lett for å bli en dårlig dag dagen derpå men heldigvis. 

16.mai skulle jeg lage suksessterte og alt gikk greit, men da jeg skulle lage kremen og hadde begynt så ringte min sønn og sa han var på vei for å hente meg og at bilen var ferdig. Mitt oppi dette skulle jeg lage denne kremen og sannsynligvis lot jeg ikke kremen koke opp lenge nok så den ble tykk og fin istedenfor tynn og flytende. Jeg stresset med å få den ferdig før sønnen min dukket opp og satt den i kjøleskapet til dagen etter. 17. Mai kom og jeg adferd på kremen og så at den var altfor flytende, men jeg tenkte at jeg skal bare servere den til kjente s jeg tar den med. Som sagt så gjort, satte kaken i bilen med den altfor tynne kremen og selvfølgelig så rant den av fatet og på hele baksetet i bilen og med FM i kropper føyk tempramentet til tops så det var like før kaken havnet utpå et jorde. Det ordnet seg sånn nogenlunde og kaken var god, men en lærdom lærte jeg av dette "ha aldrig dårlig tid nå man skal lage krem på kaken" øvelse gjør mester sier de så da får jeg håpe på det jeg også da. 

I dag skal jeg på møte på Stamina og etterpå til legen for å sette på meg en blodtrykksmåler som jeg skal gå med til i morgen. 

Ha en fin dag alle sammen. ✍️

Gratulerer med dagen!



Hei og gratulerer med dagen alle sammen. Ikke så aller verst vær heller, jeg mener det er opphold iallefall. Barnebarna her så fine og pyntet og bunaden min var nesten passe, Hahaha det gikk med et høyt skrik og et uff og få den på. Lille Noah VAR rein og pen helt til han var ferdig med å gå i toget, sånn er det med 1.klassinger de tar den helt ut for å si det sånn. Vi reiste hjem til Camilla etter en stund, det ble litt kaldt å stå der på skolen. Neste år blir det å kjøpe camping bord og stoler så vi kan sette oss og ta en kaffe og en kakebit så ungene kan vandre litt rundt til diverse klassekamerater.  

Ha en fortsatt fin 17.mai dere. ✍️🇳🇴

Ny eksospotte.

I dag måtte jeg en tur til Ski og siden jeg ikke har bil å kjøre med så ble det til at jeg gikk ned. Dette har jeg hodt av tenkte jeg og avstanden er det ikke noe å si på 2-3 km. er helt greit det, men milde himmel som jeg sliter med den ryggen. Jeg hadde vel kommet halvveis så begynte det og verke i korsryggen igjen oh det gjør så vondt, hadde ordentlig gode sko og gå med også. Dette må jeg bare snakke med legen om så jeg ikke går og har betennelse i ryggraden som min datter hadde, det er vel ikke normalt å gå å ha sånne plager. Nå er jeg helt ødelagt i ryggen igjen. 

Nå sitter jeg å venter på at Stian skal sende meg en melding om at jeg kan komme ut på verkstedet hans og ordne eksospotte på bilen så jeg slipper å bli tatt for å være russ på 17.mai. :) Delene bestilte jeg 4.mai og kom på posten i dag, det har jammen tatt sin tid. Riktig nok kommer delene fra Sverige men det tar liksom ikke over en uke fra Sverige til Norge, det er lenge siden de sluttet å bruke hest å kjærre for å si det sånn. 

Har så smått startet å tenke på onsdagen og hadde lyst til å brette noen fine servietter til dagen men, lettere sagt enn gjort. :) Det skal liksom være noe sånn som på bilde, en serviettbrettet bunadsvariant spesielt til 17.mai. Må bare øve meg litt først. :)

Ha en fin dag alle dere. ✍️



 

Å

Søndag og regn.

Søndagen begynner med en god regnskur, en skikkelig gråværsdag. På yr spår de regn og gråvær hele uken som kommer så da vet jeg hva jeg skal gjøre den 17.  Synd for ungene som gleder seg til denne dagen men været får man ikke gjort noe med. Det kan jo bli opphold akkurat da barnetoget skal gå, det har skjedd før det så det kan skje igjen også. 

Siden ryggen har vert kapput denne uken har det ikke blitt gjort så mye husarbeid, så det må jeg prøve og få gjort noe med i dag. Ryggen er bedre så da kan jeg alltid gjøre noe småtteri. Det var det og gjøre bare litt om gangen da, det er ikke alltid lett og huske på når man er i gang. Tørke støv og støvsuge er vel en grei oppgave for dagen selv om det er søndag. 

Ha en fin dag i regnet dere. Nyt innedagen. ✍️

Hvor er bunadskjorta mi????

Herlighet at det går an. I flere dager nå har jeg lett og lett etter bunadskjorta mi. Den legger jeg alltid i en plastikkpose etter jeg har vasket den så jeg vet hvor den er lissom. Hehe, du kan tro frustrasjonen har bredt seg mer og mer ettersom jeg har saumfart hver enkelt skuff og hylle. Jeg har tenkt at den kanskje ble hengt opp på den nye boden jeg ble ferdig med sent i høst for der gjorde jeg plass til bunaden og kepen og der hang bunaden og kepen men ikke skjorten. Så var det klesskapet til min sønn som fikk en gjennomgang men den var ikke der heller. Til slutt måtte jeg gå igjennom en kurv med en sommerdyne og noe annet som skal legges vekk og DER LÅ BUNADSKJORTA MI på bunnen i den kurven o",) kan du skjønne hvordan den har havnet der? Jeg hadde til og med begynt å ringe ungene for å høre om de av en feiltagelse hadde fått med seg en plastikkpose med skjorten i. Jeg må innrømme at jeg var begynt å bli ganske desperat.  

Hilsen en lykkelig eier av en bunadskjorte som skal brukes 17.mai. ✍️



 

Sitter her på 5.dagen.



Å heldigvis kjenner jeg at ryggen begynner å bli bedre, det er godt å tenke på for jeg var litt redd det kunne være en prolaps til å begynne med. Det er litt skummelt når du ikke kan flytte på deg uten at det gjør sabla vondt, det var bare beina jeg kunne flytte. Til og med en liten snufs gjorde vondt. Sendte melding til min instruktør på Stamina og skrev jeg kjente at det begynte å løsne litt og fikk melding tilbake at det var bra og at jeg kanskje kunne trene i morgen. Haha nei, det kan jeg ikke, selv om jeg kjenner bedring dette ikke det at jeg er "for for fight" med en gang. Saken er at det gjør litt mindre vondt å sette seg ned, det gjør litt mindre vondt å snu seg i senga, det gjør litt mindre vondt og bøye seg ned for å ta på seg sokker, jeg er overhode ikke klar for noe trening. 

Nok om det. Er ikke så særlig imponert over været vi har om dagen da, i hår kveld da jeg gikk å la meg lavet det store snøfiller ned. Jeg tenkte i mitt stille sind, skal jeg være nødt til å gå i støvletter 17.mai så tror jeg at jeg blir hjemme å ser barnetoget på TV. Sjekket vermeldingen for sikkerhetskyld og det skulle bli bedre da, men ikke så varmt som det var forrige uke selvfølgelig. Godt det blir varmegrader da iallefall. Vel vel, det blir som det blir så får vi ta det derifra. 

Ha en fin dag dere. ✍️

Snø nå igjen.

Tar det aldrig slutt, snø nå igjen. Har sittet pent og pyntelig og sett på snøen som har lavet ned på morgenen, men nå har det heldigvis gitt seg. Det tok ikke så lang tid å smelte heller, så det er bart å fint igjen. Kan ikke si jeg liker disse innslagene av vinter altså, ikke bare merker jeg det på kroppen men vårfornemmelsene blir satt to skritt tilbake også. Uff, nå som vi hadde fått den riktig gode følelsen av varme og sommer. Nå har jeg måttet skru på varmovnen i stua igjen for det var litt kaldt da jeg kom ned i dag tidlig. 

Som sagt så sitter jeg her i stolen min og kan ikke annet gjøre. Merker et ørlite fremskritt i dag tross alt, jeg klarer for eksempel å sette meg i stolen uten at det gjør VELDIG vondt, nå er det bare overkommelig smerte. Håper fremgangen fortsetter og at jeg er på beina snart igjen for dette har vert/er kjedelige greier. 

Ha en fin dag dere, håper dere er i form og ikke plages med noe. ✍️

Har full forståelse.

Å milde himmel for en smerte. Jeg trodde jeg hadde det vondt i vinter med denne ryggen jeg men, dette er et smertehelvete jeg ikke har kjent før. Har full forståelse for de som lever konstant i dette smertehelvete og det blir liksom ikke bedre heller det blir bare verre og verre. I går kunne jeg klare å sitte i en stol men i dag går ikke det så bra heller. At jeg var så dum å rake den plenen, det var ikke så nødvendig. Jeg vet jo at det ikke er så mye som skal til når det gjelder rygg men.... 

Det er litt overskyet her i dag men vinden har stilnet og kanskje klarer solen å trenge igjennom.

Ha en fin dag alle sammen.✍️

 

Hundreogetute.

I dag er det hundreogettute med meg. Etter hagearbeidet i helgen blir jeg bare verre og verre. Merkelig nok har jeg sovet i natt, men jeg kan nesten ikke røre meg. Korsryggen og hoftene verker som bare det og det stråler nedover i beina og oppover i ryggen, dette er helt forferdelig. Skulle vert på Stamina og trent og på møte men det har jeg avlyst. Jeg klarer rett og slett ikke  snu på meg, ikke noe vridning i hele tatt. 

Nok om det, er det noen som har fått med seg den vinden som har vert i natt? Jeg trodde hele taket skulle lette og sånn som det bråket. Hørtes ut som det var en del ommøblering av hagemøbler på diverse terrasser også. Godt jeg har litt tunge utemøbler med hull i så vinden ikke får så godt tak i de. 
 

Ha en fin blåsebortdag kjære dere. ✍️

Søndag og regn.

Jaha, da har ryggen streika, fint for jeg viste det skulle bli regn, så da gjemte jeg husarbeidet til i dag. Gå en tur med støvsugeren går vel an, så får jeg pent være fornøyd med det. Å være gartner og væromslag er to ting som ikke hører sammen kjenner jeg, sånn er det bare.  

Jeg får sitte her og ta en kaffekopp og håpe det går over til i morgen. 

Ha en fin dag i regnet alle sammen. ✍️

Lørdag og kos i solen.

Etter forholdene så er ikke kroppen så aller verst, jeg har til og med orket å vaske Happy. Å vaske den bikkja er et kapittel for seg. Hun liker absolutt ikke å vaske seg, det vil si; hun liker ikke å få vann på seg men etter hun er ferdig med såpevasken er hun helt i hundre, løper rundt å rister seg legger seg ned midt i solasteiken. 

Etter gartnejobben i går hadde jeg ikke trodd jeg skulle klare å st opp av sengen i dag, men det gikk overraskende bra, heldigvis. Jeg kjenner at ikke ryggen er bra, men ikke så gæli at jeg må sitte på et sted å glane i veggen. Jeg skulle plantet noen blomster men det får jeg vente litt til med. Litt senere i dag kanskje. 

Nå har det forresten blitt så lysegrønt og fint innover i skogen, akkurat det jeg har ventet på. Jeg får ikke lagt ut noen bilde for denne hersens mobilen vil ikke laste ned  

Ha en super dag i solen, vi vet aldrig hvor leng dette varer  ✍️

 

Litt stolt og glad.

I dag har jeg prøvd å fingere som normalt, men jeg kjente at kroppen strittet imot med en gang jeg begynte og rake. Ja jeg sa at jeg skulle rake før i uken også men det ble ikke noe av før i dag. Jeg har testet den nye trillebåra mi og den funket helt fint. Presseningen med jord/sand har jeg også fått fjernet. Tagetes som jeg sådde for noen måneder siden har blitt store nok til å plante ut, så de står klar på bordet ute. Var på butikken og fikk med meg en kurv med stemorsblomster også, så jeg tror det holder til over 17.mai. 

Måtte på butikken og kjøpe meg reker, det er noe av det aller beste jeg kan ha når det er så fint vær, så i dag blir det og pille reker og lage høye rekesmørbrød med hjemmelaget aioli. Andre ting jeg elsker av sommermat er selvfølgelig grillmat, spekemat med potetsalat, spekesild med rømme, løk, rødbeter og poteter alt med godt drikke som passer til maten, Ååå, jeg gleder meg. 

Prækas. ✍️

Fredag velkommen.

I går ble ikke dagen riktig som jeg hadde tenkt meg. Tanken var å gå på møte og så komme seg hjem og ta helgerengjøringen så det var gjort, men det ble ikke gjort noen ting bortsett fra møte som vi tok over telefonen. Da blir det den store vaskedagen i dag istede. 

Vi begynte og grave ut til større kjellervindu i fjor og en pressening med sand ligger fortsatt på terrassen så det er vel på tide og fjerne den også. Jeg håper forresten at de fortsetter gravingen snart så vinduet kommer på plass, blir godt med litt mere lys inn i kjeller'n. Det jeg skulle frem til var at jeg må ordne litt på terrassen så jeg kan nyte det fine været der ute. 

 



Ha en fin fredag, snart helg. ✍️

For en dag det blei.

Tenkte at det ikke hastet med noe i dag for jeg skulle bare til Vestby på møte. Sånn skulle det ikke gå for jeg mistet eksospotten på vegen. Nesten i Vestby løsnet hele sulamitten så jeg kjørte inn på mc Donald og ringte til Stian. Han sluttet ikke på jobb før klokken fire så jeg ble sittende der i to og en halv time og vente.Det viste seg at det var ikke så mye og gjøre med den potta så han bare tok den av. Jada, her kommer mormor på nesten fri eksos kjørende helt fra Vestby til Ski, herre Gud så flaut. Da er det bare og bestille nytt anlegg da, som om jeg harallverden med penger.

En ting fikk jeg gjort i dag før jeg reist og det var å skru sammen den nye t trillebåra mi. Den andre jeg har er en stor byggetrillebår med hull i, så det var faktisk på tide med en ny.

Nå er jeg så sliten av dette bilgreiene at jeg tror jeg tar helgen. :)

Ha en fortsatt fin dag og nyt solen. ✍️



 

Dagens trim.

Da er dagens trimm unnagjort og jeg er fornøyd. Det finnes ikke anstrengende dette her, men allikevel blir jeg skikkelig sliten. Grunnen er vel at jeg er så stiv i kroppen og treningen går på oppmykning   Det er ikke lett skal jeg si deg å bøye noen muskler som har omtrent låst seg i en spent stilling. 

I går var det jobb og det er alltid hyggelig å komme på jobben igjen. Da kommer de innom å spør hvordan det går og når jeg tror jeg kommer tilbake og om treningen hjelper, så det er hyggelig. 

Må vel prøve å nyte været i dag da, Jeg som alltid har vert så glad i solen og nå som jeg virkelig trenger det er jeg ikke så ivrig etter solen lenger, men jeg må. God anledning til å rake plenen for diverse møkk. Noen ganger i vinter var jeg så syk at jeg ikke orket morgenturen med Happy så jeg lot henne få gjøre ifra seg på plenen, så det må jeg ta vekk nå. Ordne litt med visne blomster fra i fjor er vel også godt å få tatt bort. Så at de solgte stemorsblomster på butikken nå så de går jo an å pynte med til 17.mai.

Apropo 17.mai, i år blir det ikke sjampanje frokost hos meg som tidligere år, i år blir det å reise til Nordby og se på Noah gå i barnetoget der. Tenk neste år går begge på skolen og begge i 17.mai toget. Det blir hyggelig for bestemor vet du. 

Ha en super dag i dag  ✍️

 

Mandag 1.mai.

Har overhode ikke følelsen av at det er mandag i dag, men herlighet så godt. Snakk om vær, det er jo bare helt fantastisk, her er det helt blå himmel og vi har nettopp kommet hjem fra en god skogstur. Barnebarn og foreldre reiste rett hjem for å lage middag og Happy og jeg sitter veldig godt og avslappet hjemme i sofaen. 

Da får vi bare håpe sommeren blir så fin som i dag, det hadde jo vert helt topp med en sånn sommer igjen som vi hadde for noen år siden. Vi er på god vei, krysser armer og bein for at det slår til. 🌞

Ha en fortsatt superfin 1.mai. ✍️

Helt fri noen dager.

Selv om jeg er sykemeldt har jeg ikke fri. Hver dag må jeg reise til Stamina bortsett fra den dagen jeg jobber og den dagen jeg har hviledag. Nå har det vert så deilig med helt fri noen dager, ikke noen steder jeg må møte opp så jeg har rett og slett tatt meg helt fri. 

For å snakke om noe så banalt som været, så har det vert helt fortreffelig. Hørte noen sa at det været som er 1. Mai sånn vil det bli til sommeren. Da er det bare å håpe på at været blir fint i morgen også. 

Ha en fortsatt fin langhelg. ✍️

Dagene går sin gang.

Etter noe trening så kan jeg føle at det nytter. Kjenner jeg ikke er fult så stiv i kroppen som jeg har vert tidligere og at skuldrene har begynt å senke seg litt. Godt å kjenne at det hjelper. Stamina vil søke om fire uker til sånn at jeg virkelig får kommet ordentlig i gang å lære meg noen gode hjemmeøvelser og tanken videre er å begynne med medisinsk yoga en gang etter sommerferien. Tenker det må være bra for meg som blir så lett stram i musklene. 

På tide å sjekke bunaden til den 17. og jeg vet jeg må legge opp en fall på skjørtet som har løsnet. Kjekt å være litt tidlig ute, som regel så er det motsatt, stryker bunadskjorta klokken tolv 16.mai. 

Ha en fin torsdag kjære dere. ✍️



 

Hva syntes dere om snøværet da?

Lite har skjedd siden søndag da jeg sov til klokken to. Mandag var det møte på Stamina og vidre oppfølging. Det har jo ikke blitt så mye trening som jeg skulle ønske på grund av at vi kom så sent i gan og så har det jo vert påske imellom. Nå er jeg imidlertid i gang og med mine ambisjoner så trodde jeg at å trene tre ganger i uken skulle gå veldig greit. Det gjorde det altså ikke, jeg må trene bare en gang i uken en stund og legge til dager etter hvert. Jaja, sånn er det, jeg kan vel ikke vente så mye heller når jeg har gått med stiv og vond rygg i mange måneder. 

Tirsdag var det jobb. Morgenen kommer alltid som et sjokk de dagene jeg skal jobbe for å stå opp kvart på seks er bare helt feil for min kropp og hode. Aldrig vert klar for å stå opp på det tidspunktet, men jeg kom meg på jobb og det ble som det pleier en god arbeidsdag. 

I dag var det meningen jeg skulle trene og så reise til legetime, men det skar seg glatt for det var nesten til samme tid. 

Fikk ny lege time i slutten av Mai og jeg ville ha en sen time for jeg pleier å få mammografi time tidlig, så begynte vi å prate litt rundt det med mammografi og st noen syntes det gjør veldig vondt mens andre igjen ikke syntes det er så ille. Da blir det å legge puppen på bordet da sier han og ja sier jeg, hvor lang går det an å få en pupp. Så sier legen snart blir det papografi du vet hva det er sier han og vi holder på å le oss ihjel begge to. Det har ikke kommet på markedet enda da sier han. Hahaha, så hyggelig lege jeg har. :)

Ha en fortsatt fin dag alle sammen. ✍️

Jippi, våren er her!



Fy søren, er det mulig? Jeg vil ikke ha det. 



Se på det bordet, det må da være 10 cm. 

Ha en fin dag i drittværet  ✍️

 

Våknet klokken 2.

Jeg benyttet søndagen til å sove ut. Herlighet så sliten jeg ble i går. Når man sover til klokken to på søndag så skulle en tro jeg hadde vert på et skikkelig party, men det har jeg altså ikke. Våknet av at en venninne ringte meg på mobilen for hun sto utenfor og banket på. Er det mulig. Enten så sover jeg ikke eller så gjør jeg ikke annet. 

Her begynner det snart å blomstre og det er litt morsomt å få til. Håper det fortsetter og vokse og gro her så kan vel hende jeg får en ordentlig blomstrende inngangsparti. 



Ha en fin kveld. ✍️

22.04.2017

Herlighet så fort denne dagen har gått. Først ringte Camilla og sa at henne og Sarah skulle komme en tur. Då reiste vi på storsenteret for å kjøpe en bursdagspresang for Sarah skal i bursdag i morgen, så var det innom butikken og kjøpe litt tilbehør til middagen noe så enkelt som kjøttpølser og dessert ble sjokolademousse. Etter middag spilte vi yatzy, så prøvde jeg meg på suksessterte og da var klokken blitt halv ni. Nå er jeg sliten, føler jeg har hatt kjøkkentjeneste nesten i hele dag. 

I går var jeg på yoga som jeg skrev tidligere og det gikk ganske bra. Tatt i betraktning at jeg er så stiv i kroppen så er yoga det stikk motsatte, her skal man være myk. Dette syntes jeg er veldig interisang trening, det er så rolig og behagelig. Jeg et så ferdig med aerobic og dundrende musikk og mas. Skal jeg fortsette og trene (hvilket jeg må) så må det bli medisinsk yoga. 

 

Ha en super kveld og kos dere. ✍️

Sover og sover.

Foredraget i går ga svar på mye og jeg fant ut at jeg var helt normal bortsett fra at jeg har STRESS er STRESSA og blir fort STRESSA. Alt stresser meg opp til og med ting som er planlagt stresser meg. Stress blir man sliten av rett og slett utslitt og da fungerer iallefall min kropp på den måten at jeg sovner. Jeg sover og sover og da jeg våkner er jeg ikke noe særlig bedre. Jeg angrer på at jeg sa jeg skulle prøve og trene tre dager i uken, jobbe en dag og ha en dag fri. Dette hørtes veldig greit ut for både meg og de andre involverte, men hvem tenkte på å følge min krops vilje og behov, ingen, for den bare klapper sammen når den har fått nok.

Det er jo forresten sånn livet mitt har vert til nå, det er liksom alle andre som har styrt meg, min vilje er det ingen som har tatt noe hensyn til, jeg selv har vel vært så opptatt med å følge andres råd og rettledning at forvirringen har vert total for å si det sånn. Både noen familiemedlemmer og venner har vert av den typen at de skal styre folk og selv om jeg ikke alltid har villet følge andres befalinger har det ligget i bakhodet at " hva var det jeg sa, du skulle hørt på meg" Sånne ting blir jeg utmattet av i dag og føler jeg heller trekker meg tilbake og er i mitt eget selskap. Jeg trives i mitt eget selskap også så det er ikke noe negativt i den forstand, men da slipper jeg å forholde meg til andre. 

Jeg er så glad for at jeg har tre barn og tre barnebarn (foreløpig) i min lille familie, de er de beste. Ikke for det, jeg har vennner og hyggelige  folk på jobb så jeg er ikke isolert på noen måte. Jeg er normalt glad i andre mennesker og er oppriktig interisert i mennesker, det er vel derfor jeg trives så godt i den jobben jeg har som resepsjonist, men for å få til å fungere som jeg har gjort i alle år så  trenger bare så veldig mye lengre tid på å lade batteriene enn tidligere for jeg er helt tom for krefter. 

Nå skal jeg prøve meg på yoga( hvis jeg ikke sovner på veien dit) noe helt nytt, men som jeg har ønsket å gjøre lenge  

Ha en fin dag alle sammen  ✍️

 

 

Les mer i arkivet » Mai 2017 » April 2017 » Mars 2017
hits