hits

Yin og yang

Da er det jobbdag i dag, ikke for det, det er godt bryte opp litt med noen jobbdager ogs. Det blir et etegilde s stort at det er godt med noen fridager for si det snn. Jobbe fra 8-14 er helt greit i romjulen selv om jeg som oftest har hatt fri, men i r tok jeg ut all ferien min i sommer. Det er litt rart tenke p, men i r skal jeg ha seks ukers ferie for frste gang (seniluka). Kjenner p kroppen at det er en grunn for at vi fr en ekstra ferieuke nr man fyller seksti, det har begynt bli litt tungt.

ret som har gtt har vert litt snn s som s syntes jeg. Nr kroppen ikke klarer henge med er det ikke lett, men selvflgelig har jeg hatt mange fine dager ogs, s som i sommer da alt bare funket som fr og jeg flte at n har det sluppet taket, men den gang ei. Har vel tenkt tanken om ta noen langtidsferier etter hvert for det er helt klart varme som skal til for fungere p vinteren.

Jeg fler jeg m prve henge med i alle fall to r til, helst ville jeg jobbet fem r til, men det sprs vel om jeg klarer det, har ikke tenkt slite meg helt ned p felgen for s g alderdommen i mte som en utslitt gammel dame som ikke orker noen ting. Snne ting kan man ikke bestemme dessverre, men det er jo greit ha en liten plan for fremtiden ogs.

N er jeg nesten ferdig med pusse opp i leiligheten jeg bor i, s jeg slipper det styret. Har lyst til male stuen en gang fr jeg slutter jobbe, men det er det ikke jeg som skal gjre, det fr noen andre ta seg av. Nr jeg tenker f noen andre til male for meg s hadde det vert fint f ungene til hjelpe til med det men........ Fler at alt som koster penger er greit f gjort fr jeg slutter jobbe, s jeg kan bruke de stakkars pengene jeg fr i pensjon p ferier og div hyggelige ting. Jeg er av den sorten at jeg liker og vre litt oppdatert p farger og srlig i rom som jeg oppholder meg mye i, det har s mye si p psyken. Gr man i et hjem som er lyst trivelig s er det ingen sak holde hode oppe, og snn vil jeg ha det. Jeg vil fortsette gjre det jeg kan for trives i mitt hjem som jeg alltid har gjort, fargepaletten m stemme overens i alle rom. 

Det er rart hvordan tanken begynner og vandre nr jeg setter i gang. Jeg er jo fdt i vektens tegn s alt blir veid for og imot samme hva jeg skal forta meg og alt m vre i balanse. Yin  yang om du vil.

Det er ikke s mye ta seg til p jobben i dag, s derfor har tankene vandret og blitt skrevet p bloggen i et sammensurium. :) Snn er det bare noen ganger. ;)

 

Ha en fortsatt fin og hyggelig julefeiring.

 

God jul til dere alle.

 

 

 

 

nsker alle en fortsattfin jul og et riktig godt nytt r nr tiden er inne for det nye ret. ✍️

Det rusler og gr.

Dagene og ukene gr, ikke helt som jeg hadde nsket.  Har vert nesten sengeliggende den siste uken, men fikk karret meg til lege p onsdag hvor jeg traff p en lege som over hode ikke hadde noen tro p fibromyalgi. Jeg mtte skrive egenmelding for de tre frste dagene ogs fikk jeg sykmelding for en dag i tillegg til fredagen som jeg er sykemeldt fra fr. Vidre ville han ikke gi meg noe mer sykmelding han mente jeg kunne g p jobb neste uke og heller komme tilbake hvis jeg ikke klarte jobbe, h er det mulig. Ikke talom om jeg gr til han en gang til og sier at jeg sliter med FM for det har han ingen forstelse for. Det virket nesten som han ville jeg skulle oppske spesialisten en gang til for vre sikker p at jeg var syk. Jeg nevnte for han at jeg hadde s vondt i neglrota p alle trne og at det var smertefullt g, men det avfeide han glatt. Jeg mtte ta senken for tilfredsstille denne unge vikaren til min lege. Jeg har vert hos han fr og jeg har inntrykk av at det er bare og skrive ut resepter p tabletter og dytte innp en hndfull s gr det over, helvetes pilletriller. Jeg vil heller prve alt annet fr jeg gr til det skrittet og begynne ta tabletter. Jeg har skikkelig hodepine av og til og det er de og muskelavslappende tabletter jeg tar nr det er behov for det.  En ting er helt sikkert, jeg gr ikke tilbake til han om jeg s skal krabbe til jobb. Jeg er som sakt ikke klar for noen julevask, men jeg m p en eller annen mte klare og julepynte litt. I dag skal kjkkenmaskinen f lov til jobbe litt og lage en krydderkake. Jeg skal prve og svinge meg litt med moppen ogs s fr 1.advent komme og sndagsmiddagen med gutta gr nok sin gang. 

Hadde hatt lyst til ta meg en tur til Ski i morgen, men det kommer helt an p formen. Hadde vert hyggelig med en kopp kaffe og se p livet.  

 

Ha en fortreffelig 1.advent. ✍️🎄

Begynner bli lei av FM.

Jeg er s lei av skrive om sykdom, det er liksom ikke annet. N er jeg hjemme fra jobb forde jeg ble spass drlig at jeg fant ut at det var best holde meg hjemme. Det begynte alts i armen med en verkende tilstand, s fortsatte det i hele kroppen. Det merkelige denne gangen er at jeg har ftt vondt i neglebndene p alle trne, er det mulig???? Det er s vondt g for hver gang jeg byer trne er det som om nler gr inn i neglebndene. Her sitter jeg alts da og det verker og det stikker. 

Det er s fint n nr det har kommet litt sn. Det er litt glatt men det hjelper holde seg p siden av veien. 

Ha en fin dag alle mann  😃✍️

 

Dagene er fortsatt lange og tunge.

Dagene gr sin gang, dessverre er det ikke s enkelt om dagen. Er kroppen snn nogenlunde, s kan du vre sikker p at speilhlke setter en stopper for DEN gode dagen. Ikke ble det noe bedre av handle seg to par nye stvler heller. g bre tunge handleposer er nesten drepen for meg for da begynner hodepinen igjen. N var jeg smart og fikk noen tabletter som hjelper av legen sist jeg var det, s denne gangen klarte jeg meg litt bedre. Gikk med vondt i armen og nakken noen dager, men det er ingen ting i forhold til den hodepinen jeg bruker f. Sliter og sliter meg igjennom dagene n, s det sprs vel om jeg m ha enda flere hviledager i lpet av uken. Har hatt et lite hp om klare meg igjennom vinteren med en sykedag i uken, men det ser ut til at jeg m kaste inn hndkle for denne gang ogs og hpe at jeg kommer meg ganske fort igjen. En ting jeg vil unng denne gang er slippe en langtidssykmelding som sist.

N i helgen tenkte jeg pusle litt hjemme med litt ekstra hovedvask, men har ikke tenkt slite meg ut av den grund. Det er ikke s mange rom i leiligheten min s ett rom om dagen burde jeg klare. Jeg gjr det jeg klarer s fr jeg vre fornyd med det.  

Det er jo koselig ogs da nr alt lukter rent og det skinner litt ekstra i krystall og slvbestikk. Ikke minst kunne sette seg ned og nyte advendt som man egentlig skal.  

Ha en fin helg alle sammen og nyt helgedagene. ✍️

Sliten og trtt.

Torsdag: Det er godt det er siste arbeidsdag denne uken for n er jeg sliten og trtt. Ukene blir tyngre og tyngre og det er enda lenge til det begynner bli vr, phuu  

Noen fine dager n med avslapning og litt husarbeidet, noen ganger er jeg s sliten at husarbeide er et ork, men til gjengjeld s er det bare meg selv som krangler med hybelkaninene og den kampen tar jeg gjerne av og til. N har jeg gtt over heimen med stvkluten og moppen og igjen ser det greit ut her. Den store husvasken har jeg tenkt til ta neste helg for da er vi snart i advent. Da er hadde det vert greit med en dag eller to med mildvr s jeg kunne vasket vinduer p begge sider fr julegardinene skal henges opp. Gleder meg til begynne og pynte litt til advent, det fr meg til tenke p noe annet enn denne lange mrke tiden vi er i n.

Ungene kommer p pinnekjttmiddag i dag, dette er den frste sndagen med julemiddager som jeg har hatt i r. Forrige sndag hadde jeg juleplser, men det var liksom ikke en full middag regne. I dag blir det pinnekjtt, klrabistappe, Vossakorv og poteter. 

Hper alle har hatt en fin og grei uke og nsker alle en fortsatt fin sndag  ✍️

 

 

 

Mtte ned p kne.

Jada, det er fortsatt vinter p hebekk. Her ligger fortsatt snen og det er skummelt og glatt. Etter skrapa har kjrt vekke det meste av snen p veien, s blir det skikkelig glatt enkelte steder og jeg var den heldige og fant ett sted.  Det gikk forsovidt greit, men jeg mtte nedi med kneet. Har ikke merket noe enda og det tar vel noen dager fr jeg gjr det tenker jeg. Forresten s merker jeg at jeg er litt stl i ryggen n etter den turen p glatta i gr. 

N har jeg en arbeidsdag igjen av denne uken og det er godt. Det blir mere og mere slitsomt dette her og spesielt n som kulden har holdt seg stabil ogs. Det er iallfall ikke bra for denne kroppen.  

Jeg fikk kjpt meg stvletter i gr da og de var lave og gode g i. Jeg sliter s med den venstre foten, nr jeg satt p toget i sta s sprengte det skikkelig i foten som om den var hoven, men det var den ikke.  Jeg har vel kommet i reparasjonsalderen tenker jeg, s det er vel p tide og bytte ut noen deler.  ;-)

 

Ha en fortsatt fin kveld alle sammen. ✍️

Farlig glatt.

At jeg kom meg helskinnet til bussen i dag er ikke min skyld for si det snn. Det kan man kalle rein flaks. Siden jeg bor litt opp i hyden ligger snen fortsatt fra siste snfall og det igjen har blitt til knudrete is som er farlig glatt. Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg sklei p helen og flakset med armene som en krke. Ryggen tr jeg ikke si noe om enda for den fikk seg ogs noen skikkelige strekk. Da er det ikke noe mer  tenke p hva jeg skal kjpe og ha p beina, storsenteret str p programmet i ettermiddag. 

Det blir enten disse

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Eller disse, kommer helt an p hvordan de sitter p foten. 

N kommer det likes godt litt sn opp isen ogs da, s jeg fr se om jeg klarer komme meg hjem i dag uten knekke armer eller bein. 

 

Ha en bruddfri dag alle sammen, pass godt p dere selv.

Legetime og en liten tur p senteret.

Mandag og s utrolig vanskelig komme i gang. Er sliten og trtt samme nr p dgnet det er. I dag har jeg legetime m bare en liten tur p jobben frst. 

Legetimen gikk som forventet og jeg husket alt som sto p huskelisten. :-) Da jeg kom hjem hadde jeg ftt melding fra legekontoret om at jeg hadde ftt for 20% sykmelding istedenfor 80%. Akkurat i dag var jeg fristet til ta imot den p 80% for det hadde vert deilig og jobbe bare en dag i uken, men jeg sendte inn den riktige p 20%. 

N sitter jeg her hjemme og er skikkelig sliten og har duppet av litt ogs.

Ha en fortsatt fin kveld. ✍️

Helgen.

Helgen har vert stille og rolig. P lrdag var jeg en liten tur p butikken og kjpte meg litt og kose meg med p kvelden og sndagsmiddag. Husmora har rett og slett svikta litt i helgen jeg har bare slappet av og kost meg. Happy og jeg var en tur ute og luftet oss i det kalde vret, men det var godt ogs. Det gjr godt med litt frisk luft i ansiktet.  En nydelig nydelig himmel i rosa og lysebl var det ogs. 

Prver og ta p Happy en genser n om dagen for hun er en skikkelig frysapinne. Hun ligger under flispleddet hele dagen og koser seg. Hun hadde faktisk antydning til forkjlelse og var litt snrrete i forige uke. 

Jeg har holdt meg mye inne i helgen for jeg kjente at noe var p gang, jeg ns og var litt frsen, s jeg kan trykt si jeg har ftt med meg det som har vert p TV. 

N er jeg klar for lage middag, det blir bare til meg selv i dag.  Det blir juleplse, surkl og poteter. Enkelt og greit. 

Ha en fortsatt fin dag og en fin uke. ✍️

S kom frste snfall i dag.

Fredagen ble en hod fridag. Jeg skulle selvflgelig vert en tur trent, men jeg fler jeg er sliten nok som det er og tanken p g bre treningsbagen med vtt hndkle og ting og tang det orket jeg ikke. Nok om det, jeg fikk allikevel tatt meg en tur til Ski og kjpt meg jeans som jeg har tenkt p en god stund og samtidig var jeg innom sushi sstrene og fikk med meg et brett hjem. N har vinteren kommet til hebekk for her laver snen ned. Det kom litt overraskende p m jeg si, men jeg fikk julefornemmelser med en gang jeg og det kan godt bare sn en stund. :-).

Det syntes at snen kom overraskende for blomstene str fortsatt p utebordet og blomsterpotter. 

Ha en god kveld alle sammen. ✍️

Fire arbeidsdager.

Mandag, for en forferdelig dag. Jeg vknet og var overhode ikke opplagt til g p jobb. Jeg var s sliten og trtt nr jeg vknet at tanken p st opp var nesten uoverkommelig. Jeg tenkte med meg selv, godt jeg ikke skal til legen i dag for da hadde jeg bedt om 100% sykmelding. 

Tirsdag, det gikk litt bedre i dag men fortsatt like trtt og sliten. Da jeg kom hjem fra jobb gjorde jeg det vanlige, spiste litt og ut en tur med Happy s satt jeg meg til se litt p TV, men da klokken ble ni hadde jeg sittet og smsovet og tenkte at det var like greit og h legge seg. Som sagt s gjort og sovnet som en stein. 

Onsdag, n er vi p dag tre og det virker som jeg har kommet meg litt, men n er det bare en dag igjen og jobbe, s ukene er ganske slitsomme n om dagen. Selv om jeg har fridag p fredag s virker det som helgen ikke strekker til for at jeg skal klare lade batteriene. 

Torsdag, det er en god dag, men jeg har vondt i kroppen. Det verker litt her og der, men jeg klarte meg igjennom denne dagen og uken ogs. Har ikke tenkt strekke strikken s langt som jeg gjorde i fjor, men jeg gjr s godt jeg kan for holde meg p jobb. 

Ha en fortsatt fin uke. ✍️

Sndag med ungene.

Da ble det skinkestek i dag som Stian heller ville hatt sist gang enn lapskaus. N ble det det han nsket seg. Neste gang blir det pinnekjtt og plse. Daniel er vel ikke helt fan av pinnekjtt men han lovet smake. N nrmer det seg desember ogs s det er lov begynne prvesmake og bare for kosens skyld nsker jeg meg litt kaldere vr s jeg kan fyre litt i peisen. Vi satt oss ved spisebordet da det var lyst og plutselig sier Stian, n er det jammen mrkt alt og det er ikke s lenge siden jeg s ut av vinduet. Mrket kommer fort, snart er det mrkt nr vi kommer p jobb og mrkt nr vi skal hjem fra jobb. Denne tiden er s mrk og lang s det beste hadde vert g i dvale.  

Ha en fortsatt fin sndag. ✍️

Uken som var.

MANDAG uken begynte eller skal jeg si fortsatte med skikkelig hodepine. L hele dagen og forskte gjre noe med nakken, men ingen ting hjalp. Jeg har ikke sovet s godt heller disse dagene. 

TIRSDAG natt til tirsdag fikk jeg sove snn nogenlunde og flte vel at jeg kunne prve og komme meg p jobben igjen. 

ONSDAG jeg gikk p jobben og det gikk snn passe greit. Stian var s snill og kjpte med noen sekker med ved til meg. Jeg fyrer ikke s mye med ved, men det er s godt ha ved i boden i tilfelle jeg skulle f lyst p litt peiskos. 

TORSDAG p jobb i dag ogs og n gr det bedre. Toget var forsinket hjem og rakk akkurat IKKE bussen hjem. Mtte finne p noe mens jeg ventet p neste buss s jeg gikk innom butikken p senteret og fant en fin skinkestek som passet fint til sndagsmiddag. 

FREDAG er egentlig bassengdag, men denne gangen lot jeg det vre nr jeg har gtt med vondt i nakken og hode s mange dager. Jeg tror det var lurt slappe av for i dag fler jeg meg helt uthvilt.  

LRDAG ble nok en avslappende dag. Har vert en liten tur p butikken og kjpt inn det jeg trengte til i morgen. Fikk med meg noen novemberkaktusser ogs.  :-) N gleder jeg meg bare til ungene kommer p middag i morgen, s er jeg klar for en ny arbeidsuke. 

Ha en fortsatt fin helg alle sammen. ✍️

Uken som har gtt.

Mandag ble en helt vanlig dag. Ikke store utskeielser i dag, frste dagen i uken og tiden gikk utrolig trekt. 

Tirsdag ble det jobbedag og ikke bassengtrening. Ble s sltt ut og sliten forrige tirsdag at jeg har bestemt meg for trene p fredager istedenfor. Dagen i dag gikk litt fortere enn i gr. 

Onsdag fikk jeg beskjed om at de har funnet feilen med bilen min, s n er det bare og vente p regningen. Nr jeg fr igjen bilen kan jeg kjre til stasjonen nr det er for drlig vr til g og det blir jo bra.

Torsdag ble en helt vanlig dag. Opplring av vikar p jobben som gikk greit. Gikk p butikken etter jobben uten trillebaggen noe jeg vet jeg ikke kan gjre. Jeg kan ikke bre noe tungt for jeg fr s vondt i nakkemusklene, som igjen gjr at jeg fr vondt i hode. 

Fredag som jeg fryktet vknet jeg med litt hodepine, men valgte allikevel g p bassengtrening. Hadde hpet at jeg fikk lst opp litt i musklene, men ble ikke noe bedre. Utover dagen ble hodepinen bare vre og vrre. 

Natt til lrdag ble et helvete uten svn. Vondt i nakken, hode og fryktelig resus. Dette vet jeg fra fr hvordan dette gr. Jeg foretrekker sitte stille for jeg er s svimmel. Tok tidlig kvelden, jeg s ferdig skal vi danse og s gikk jeg la meg. Det var godt kaldt p soverommet s jeg tenkte at det skulle g greit sovne, men neida, sovnet ikke fr avisbudet hadde vert her ved 3-4 tiden. S SLITSOMT. 

Dagen i dag er den verste hittil. Jeg har s vondt i hode at jeg begynner snart bli gal. Jeg orker ingen ting, jeg bare sitter i stilen helt apatisk og nsker bare at dagen skal g. Det verste er jo at natten er enda vrre. 

 

nsker alle en fin sndag og en fin uke.✍️

 

 

Sndag og innevr.

Helgen har vert rolig og avslappende. Har prvd hente meg inn s godt jeg kan etter utskeielser fr i uken. Fler ikke jeg er helt klar for jobb i morgen men, snn er det jo med meg og denne rstiden, det er vanskelig og lade batteriene nr man gr p solenergi.  

Guttene har vert her p middag. Jeg gjorde det veldig enkelt denne sndagen, det ble lapskaus og is til dessert. Det er s hyggelig og ha de p besk og gleder meg allerede til neste gang. 

Det er helt stille fra verkstedet hvor bilen min befinner seg s det er vel bare vente litt til. 

 

nsker alle en fortsatt fin kveld. 

Herlig med fredag.

Det er aldri feil glede seg til fredag, det er den desidert beste dagen i hele uken syntes jeg. Denne uken har vert ekstra hard p grund av treningen p tirsdag, jeg er fortsatt sliten, s at helgen kommer n gjr ingen ting.

Karbonade med stpotet fries til lunsj i dag s da blir det ikke noe kosemat i kveld. M p butikken og handle litt etterp s kanskje jeg skal ta med meg noen oster og en kjekspakke hjem til kosen istedenfor.

 

Ha en fortsatt fin fredag alle sammen.

 

Bassengtrening

I dag vknet jeg fr klokken ringte, men det var alt for tidlig. 04.46 er litt i tidligste laget st opp, s jeg snudde meg og sov videre. Fler meg ikke s mrbanket i dag som i gr, men jeg har bestemt meg for ta bassengtreningen p fredag istedenfor p tirsdag. Begynne helgen med bassengtrening og reise hjem og hvile kroppen i to dager etterp tror jeg blir best. Man trenger lenger tid p komme seg etter en treningskt nr man blir eldre, s istedenfor g p jobb og ha det vondt i tre dager er det bedre bruke helgen til restituere meg og ta det med ro. Det viktigste er  trene og prve  holde seg p jobben ikke gjre vondt verre.

Jeg m jo si jeg ble advart p treningen p tirsdag. Hun sa, du burde ta det litt pent til begynne med, for etter den frste timen min klarte jeg nesten ikke g opp trappen etterp. S ille var det ikke med meg for jeg er vandt med g litt og dessuten syklet jeg dit s jeg var litt varm i benmusklene da jeg kom. Det verste med meg er ryggen og armene/nakken. Ryggen har jeg trent litt fra fr men, jeg tok vel i litt ekstra denne gangen da. Armer har jeg ikke trent i hele tatt s det er ikke rart jeg er stl i de musklene. Alt i alt er jeg veldig fornyd med denne form for trening, det er varmt, det er sknsomt og det virke. :-)

 

Ha en fortsatt fin dag.

Fler meg mrbanket.

I dag fler jeg meg skikkelig mrbanket. Som jeg skrev i gr s ble jeg skikkelig sliten og det kjenner jeg i dag ogs, ordentlig mrbanket fra topp til t. Dette m jeg se an litt om jeg skal fortsette trene p tirsdager eller om jeg m trene p fredag istedenfor, for og klare  restituere meg. Det vil sikkert bli bedre etter hvert som jeg blir vandt med denne treningen, det er jo tross alt litt andreledes enn den treningen jeg har gjort hjemme. Det er jo fint bli litt stl ogs da, for da vet jeg at jeg har brukt noen muskler. Jeg fikk ikke den hneblunden jeg hadde tenkt og hadde behov for da jeg kom hjem i gr og det resulterte i at jeg ble overtrtt og fikk ikke sove da jeg gikk og la meg for kvelden. Jeg pleier vre ganske heldig snn, for jeg sovner stort sett med en gang jeg legger hode p puta (hvis det ikke feiler meg noe da) s jeg var en smule trtt da klokken ringte i dagtidlig, men klarte komme meg til bussen i riktig tid.

Onsdag alt i dag og to dager igjen st opp tidlig, da er det helgen igjen. Til helgen kommer guttene p sndagsmiddag igjen. Denne gangen har jeg ikke peiling p hva jeg skal servere. Mulig det blir oksestek med fltegratinerte poteter og en herlig saus til, det hres godt ut det vel. :-) og kanskje sjokoladepudding med vaniljesaus til dessert. Det skulle jo regne i hele helgen, s det kan hende det blir fersk suppe istedenfor, jeg fr se.

 

Ha en fin dag, ser ut til at vret blir bra i alle fall.

Vanngym og frisrtime.

Dagen i dag har vert litt kaos. Jeg tenkte p morgenen i dag at siden jeg har fri s sover jeg litt lenger og tar den siste timen med bassengtrening kl 09.50 OK, da tar jeg ni bussen og gr fra Ski og bort p det stedet det er, det gr fint. NEIDA, det gikk ikke noe buss kl. ni s fint da, hva gjr jeg n? Jeg orker ikke g helt til Ski og trene og g til Ski igjen etterp for klippe meg, nei jeg slenger meg p sykkelen og det hikk jo bra til jeg kom net til Ski sentrum.  Det holder de p grave over alt og for vre rlig s har ikke jeg syklet s mye nede i Ski sentrum de siste 40 ra s jeg flte meg veldig som en bonde i byen. Jeg kom meg omsider og tidsnok til trening og det var godt. Jeg var nummer tolv p lista som har plass til 25 s det var godt denne turen ikke var for gjeves. 

deilig og varmt vann, akkurat som legge seg i badekaret.  Treningen var bde slitsom og god og jeg kjente at det hadde vert lurt ta med seg en vannflaske , det m je huske neste gang, for en neste gang blir det. Etter jeg var en ivrig jogger p tredemlla s har jeg overbelasta storetrne mine og det kjente jeg etter trening, selv om vekta blir litt redusert i vann s var det alts nok til merke det. 

Da treningen var ferdig var det slenge seg p sykkelen igjen, men n var det en time til jeg hadde time hos frisren s da gikk jeg liksgodt innom Sundt og godt og kjpte meg en kylling baguet og juice, det skal jeg si smakte.  Jeg hrte mange i gruppa snakket om et herlig lunsj mltid etter trening s det var flere enn meg som ble sultene.  

Da jeg satt hos frisren holt jeg p sovne flere ganger. Frisren spurte om jeg hadde vert p jobb og var trtt og da mtte jeg bare si jeg hadde vert trent i basseng. Etter frisren tenkte jeg at jeg skulle ta meg en tur p senteret men jeg var s sliten at jeg syklet hjem s n skal jeg ta meg en velfortjent blund p yet og slappe av.  

 

Ha en fortsatt fin dag alle sammen. ✍️

Legetime i drmme.

Merkelig med drmmer. Jeg har riktignok legetime i dag og det var sikkert derfor jeg hadde en drm om det i natt. Planen er bli sykemeldt en dag i uken for trene i varmedasseng og jeg har allerede betalt og er klar for dette, men i drmmen jeg hadde s nektet legen sykmelde meg. Han sa rett og slett at "n fr du virkelig klare holde deg p jobben "  :-)  Jeg fortalte legen min dette og han sa, hadde du trodd at jeg ville sakt det? Nei sa jeg, men det har sikkert noe med det at jeg var s sikker og har allerede betalt og har opplegget klart.  Legen min har alltid vert veldig forstelsesfull og grei og snakke med s jeg er glad jeg har han. 

Jeg ble alts sykemeldt s n blir det bassengtrening p meg i morgen forhpentlig. Gleder meg til dette da det er en stund siden jeg har klart yoga strekk og ty som jeg har holdt p med. Godt prve noe annet ogs. 

 

Ha en fin dag alle sammen. ✍️

Stille og rolig sndag.

Det ble en fin dag i gr med besk av barnebarn, svigersnn og venninner. Taco smaker alltid godt bde for store og sm og eplekake og is ble ogs spist. Hadde planer om steke vaffel ogs, men det gjr jeg i ettermiddag istedenfor. Det blir mye ging nr det er besk og servering s jeg ble ganske sliten i gr og tok kvelden ved elleve tiden. 

Dagen i dag blir stille og rolig, mulig gutte tar en tur for Stian kunne ikke komme i gr for han var opptatt med noe annet. Daniel kom innom i gr en snartur sammen med en venninne, men hadde ikke tid til spiste noe. Hyggelig at ungene tar seg en tur innom bare for hilse p ogs. 

Ha en fortsatt fin sndag dere. ✍️

I dag feirer jeg meg selv.

N har jeg vert p butikken og handlet inn til taco dinner. En liten pust i bakken s skal jeg bake eplekake og svinge meg litt med stvsugeren.  Etterp blir det og gjre klart ting og tang til taco'en, s skal jeg prve og ikke stresse meg opp og bare nyte kvelden med familie og venner. 

Blomster fikk jeg handlet p torsdag og bursdagspresang til meg selv hrer vel ogs med  😃

nsker alle en fin lrdag. ✍️

Juhuu, klapper meg selv p skulderen.

Jeg holdt p en stund og prvde slanke meg med Allvo, men det gikk s tregt. Jeg klarte to-tre kilo og det var det, vippet mellom to og tre kilo en god stund, men s ga jeg litt opp og glemte hele greiene. Har vel hatt det i bakhode og ikke spist for to og i tillegg har jeg vert flink til g til bussen om morgenen, s n har jeg klart g ned de fem kiloene jeg gikk opp i vinter, det fortjener en klapp p skulderen. Fortsetter jeg i samme tralten s kan det vel hende jeg kommer meg i en slags badedrakt til sommeren. :) Det letter litt p humret nr jeg m begynne og lete i andre hyller etter en eller to strrelser mindre. :-D     , DET ER EN HERLIG FLELSE.

I gr da jeg skulle hjem s var det tjukt med folk p t-banen. Det var sikkert noen tog som ikke var kommet til riktig tid, for da Frognerseter toget kom (som er et kort tog) gikk alle p det og vi ble stende som sild i tnne ned til Jernbanetorget. Det er ikke mange stasjonene s det gikk greit, men det er noe med det nr kollektivtransporten svikter litt, s hoper det seg opp med folk med en gang. 

I dag m jeg prve og vre litt husmor nr jeg kommer hjem, s jeg fr ordnet litt til morgendagen. Heldigvis s har hodepinen gitt seg og godt er det.

 

Ha en strlende fredag den 13. det gr s bra. :-)

Litt om grsdagen.

Tenkte jeg skulle planlegge litt mat og kaker til lrdag. Det blir ingen (bursdags)feiring i morgen for da er jeg som regel s sliten etter jobb at da er det bedre og be gjestene komme p lrdag. Litt taco servering og kake m vel vre greit til venner og familie. Noe heisan og hoppsan kalas blir det ikke, men det er koselig f besk, s velkommen.

Hodepina gir seg ikke, men har blitt litt bedre til tross. Kjenner jeg har en muskel i nakken som hadde hatt godt av litt massasje, men klarer vel og f lsnet litt p det p tirsdag for da skal jeg prve meg p bassengtrening.

I dag skal jeg prve og f med meg noen blomster hjem, jeg s noen fine p veg til jobb i dag. Tanken var at jeg skulle gjre det i gr men det orket jeg ikke. Det var litt av et vr i gr da jeg skulle hjem, det bare sprutregnet.

 

Ha en fin dag.

Migrene p vei.

Uff alts, n kjenner jeg migrenen er p vei. Det er vel kanskje ikke migrene dette her for jeg har s vondt i hyre arm og nakken. Jeg kjenner jeg m strekke ut noen sener og muskler der. Snn gr det nr jeg ikke byer og tyer. Det oppfrer seg som en migrene som strler nedover hele ansiktet, nakken og ned i armen, skikkelig vondt og slitsomt. Jeg som hadde tenkt og ta en tur p senteret i dag og kjpe meg blomster for n er det lenge siden jeg har hatt blomster p salongbordet. Jeg fr se hva jeg orker.

Da har vi kommet halvveis i denne uken ogs, onsdag alt i dag. Det gr ganske fort bare vi kommer over mandagen. :-)

Prver bare komme meg igjennom dagen jeg n, s er det bare g legge seg nr jeg kommer hjem.

 

Ha en fin dag.

Lysekronemysteriet.

N kjenner jeg hverdagen blir bare verre og verre. Jeg har klart holde meg ganske myk til n, men jeg er s trtt og sliten at jeg har p flelsen at jeg gr i svne til bussen om morgenen. Venter bare p trene i varmebasseng jeg n. Har tro p at det hjelper og er forebyggende n nr jeg ikke orker noen yoga velser da det verker i armer og ben. Vet ikke helt hva jeg skal gjre for bli uthvilt men........ N blir det fri en dag i uken regner jeg med s jeg fr bruke den dagen til hvile ordentlig ut etter bassengtreningen. Jeg m jo ogs si at den ene kilometeren jeg gr om morgenen er veldig god forelpig, det er ikke sikkert jeg syntes det nr det blir x-antall kuldegrader, men frem til da, s er det en fin tur. Det har jo vert noen regnvrsdager jeg kunne nske jeg hadde sluppet g, men noen bil har jeg enda ikke ftt tilbake fra verkstedet. Ellers er det ikke mye som skjer om dagen, det er bare jobb og nr jeg kommer hjem sitter jeg stort sett og smsover i stressless'en til jeg gr legger meg for natta. Ikke mye til liv, men snn har det blitt. M bare sparke meg selv i rva for komme seg ut litt av og til.

Etter jeg fikk lys i lysekrona har jeg lurt mye p om det er dimmebryteren det er noe feil med, eller begynner jeg bli helt tussete. Ved flere anledninger har jeg merket at lysekrona slutter lyse og jeg har lurt p; skrudde jeg av lyset da jeg gikk forbi her n eller???? Nei, jeg tror ikke det.  er det noe med den dimmebryteren som gjr at den slokker etter en hvis tid? Hva er det som skjer? Joda, i gr fant jeg det ut, kontakten som elektrikeren har hentet strm ifra er koblet fra lyset under kjkkenskapet og nr jeg skrur av det lyset s slukker ogs lyset i stua. Herregud, ikke rart elektrikeren sa at her var det mye hummer og kanari. Da fikk jeg jo konstatert det at jeg ikke er tussete. :-D Hahaha.

 

Ha en fin dag i dag alle sammen.

Rolig og fin dag - sndagsmiddag.

Livet har vert deilig og rolig i helgen. En venninne kom innom p kaffe i gr, jeg alltid klar for skravle litt. Siden jeg sov til langt p dag i gr fikk jeg ikke klippet gresset for siste gang, men hper jeg fr tatt det en dag til uken. 

I dag har vi hatt sndagsmiddag gutta og jeg. Alltid like koselig og det er s godt at de er s voksne og rolige. 

Alle ble mette og var fornyde. Stian skulle reise innom verkstedet og hre om de har finnet ut noe mere med bilen min. 

S begynner det en ny arbeidsuke i morgen da og jeg hper at det fine vret vil holde s lenge som mulig n s jeg slipper sove meg igjennom neste helg ogs. Jeg blir hett tom for krefter av dette grvret.

Kjenner at det snart er p tide g legge meg igjen. Klokka er bare halv ni s jeg m drye det litt til.

 

Ha en fortsatt fin kvel folkens. ✍️

 

Sov i 15 timer.

Jeg vet ikke hva jeg skal si jeg, jeg er vel uthvilt men samtidig har jeg ftt vondt i ryggen etter denne tornerose svnen. Herlighet at det g an. Jeg har alltid p vekkerklokken i helgene ogs men ikke s tidlig. Den ringer klokken 9 og det har vert helt greit. I dag skrudde jeg glatt av klokken og snudde meg sov vidre. Da jeg vknet av meg selv var klokken nesten halv ett og jeg som la meg klokken halv ti forde jeg var s trtt. Ikke noe rart jeg har lengtet til helgen. Jeg er et B menneske det vet jeg, men sove s lenge det er lenge siden jeg har gjort. 

N har jeg vert p butikken og handlet inn til i morgen, men kylling hadde de ikke s da m jeg slenge meg p sykkelen og kjpe det p en annen butikk. 

S er det det vanlige husarbeidet som skal gjres. Hvor kommer alt stvet fra? Jeg syntes det er mye stv om sommeren nr verandadren str mye oppe, men det er ikke s mye mindre n syntes jeg. Det er bare Happy som er hjemme om dagen og jeg kan ikke tenke meg at hun stver s mye.  :-) 

Ha en superfin lrdag. ✍️

5 grader p morgenen.

N var det litt kjlig p morgenen gitt. 5 grader og det fortsetter synke n, snart kommer jeg til g med blfrossen nese ned til bussen. :) Tok for sikkerhet skyld p meg den nye vamsekpen min i dag og det var akkurat passe. Den ser litt tykk ut men er helt grei n p hsten.

Ser litt forskremt ut her, jeg syntes det er litt ukomfortabelt  ta selfies.:O

Endelig s nrmer helgen seg og godt er det. Jeg begynte og lengte til helgen allerede p tirsdag for denne uken har vert hard komme igjennom. Det har jo vert grvr mange dager ogs, s det merker jeg p kroppen med en gang. Tungt og st opp og verkende muskler er stikkordet her, men tenker at det blir bedre nr jeg begynner med bassengtrening.

Ellers s skal jeg ikke s mye i helgen, jeg skal ta en skikkelig rundvask p badet og s fr jeg gjester til middag p sndag, det er alt. Jeg skal ta livet helt med ro og kose meg som vanlig. :-) Kanskje jeg skal klippe plenen for siste gang i r og sette vekk gressklipperen og trillebra for denne sesongen. Det er vel  p tide og rydde vekk grillen ogs for denne gang. Merkelig det der, jeg fr meg ikke til ordne snne ting fr jeg er helt sikker p at sommeren er over. Jeg trenger et tupp i baken rett og slett.

Prver og tenke litt positivt med tanke p denne rstiden vi gr inn i n, det er ikke lett. Fyre p peisen og tenne lys er koselig det og det gleder jeg meg til. Jeg vet ogs at det er mange andre ting som kommer med denne tiden som ikke er s positivt og det er kulden og de lange mrke mnedene fram til vren. Uff, det er snne ting som kommer frem og minner meg p hva vi har foran oss n. N holder jeg p grave meg ned i en dal her kjenner jeg :-) det var det tenke positivt da. Vret i dag er bare helt nydelig og det skal vist vre snn i hele helgen, det er jo veldig positivt. M prve og komme meg ut i morgen og f gjort det jeg skal ute s jeg kan g inn og ha god samvittighet etterp.

 

Ha en fin fredag folkens.

Les mer i arkivet Desember 2017 November 2017 Oktober 2017